生活中如何预防患上糖尿病足 - 送体验金官网
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糖尿病足是糖尿病的一种严重并发症,其带给病人的痛苦是无法估计的,对健康有着莫大的威胁,且一旦患上糖尿病足,被完全治愈的可能性不是很高,有不少患者会出现被截肢情况,还有一些患者会被夺去了生命。与其患上糖尿病足之后接受治疗,不如学会早些预防,


糖尿病足是糖尿病的一种严重并发症,其带给病人的痛苦是无法估计的,对健康有着莫大的威胁,且一旦患上糖尿病足,被完全治愈的可能性不是很高,有不少患者会出现被截肢情况,还有一些患者会被夺去了生命。与其患上糖尿病足之后接受治疗,不如学会早些预防,远离糖尿病足,远离被截肢的危险。那么,生活中该如何预防患上糖尿病足呢?这篇指南有着最科学的解答,希望送体验金官网帮助到各位!


01、控制血糖是关键
虽然说患有糖尿病不一定就会患上糖尿病足,但是血糖控制不住的话,患上糖尿病足的几率就会高很多,当人体内的血糖值升高的时候,人体的中性白细胞功能就会受损,还有人体内的吞噬细胞功能也会跟着受损,这样一来,当人体出现一点小伤口的时候,自身根本就没有快速促进伤口愈合的能力,那么患上糖尿病足的可能性就非常高了。所以说,想要预防患上糖尿病足,那么首先要控制好自己的血糖,即使患上了糖尿病,也要时时刻刻监测自己的血糖值。


02、必须选择软底透气的鞋子
尤其是糖尿病患者,不管男女,一律不要穿那种硬底鞋子,女性的话一定要告别高跟鞋,鞋底过硬或者鞋子不透气会直接导致足够出现一系列问题,一旦双脚被挤压而受伤会加重患上糖尿病足的几率。在鞋子的选择上,要选择舒适透气且不挤脚的鞋子,鞋底子一定要柔软且厚,只有这样的鞋子,才送体验金官网帮助糖尿病人很好的保护自己的双脚健康。


03、不穿易过敏且过紧的袜子
一旦患上糖尿病,可以说一定要远离不要健康只要臭美这种行为了,比如说很多女性喜欢穿一些带着花边的紧口袜子,觉得这样的袜子很漂亮,可如果袜子紧口过紧的话,会导致双脚血液不流畅,那么就有患上糖尿病足的可能。另外糖尿病人一定要每天换洗袜子,并且选择纯棉舒适的袜子,远离那些化纤材料以及过紧的袜子,过紧的袜子很有可能会造成足部溃疡,从而引发糖尿病足。


04、每晚热水泡脚但温度不能过高
糖尿病人每天晚上一定要用热水泡脚,这样送体验金官网促进双脚的血液循环,刺激到双脚的神经系统。但是一定要记住,水温一定不送体验金官网超过四十度。有一点大家要注意,糖尿病人的双脚,其实对于水温的感应是有些许“麻木”的,所以在兑水洗脚的时候,用手试一下水温再泡脚。另外有一点一定要叮嘱大家,不要随随便便用一些中药泡脚,尤其是糖尿病人,一旦双脚感染被截肢的可能性实在是太大了。


05、每天保证双脚的干爽
就算是刚刚洗完脚,也不要就那样湿漉漉马上穿鞋子或者袜子,也不要直接用干硬的毛巾擦脚,谨防双脚被擦破皮引发感染。洗完脚之后用电风扇或者电吹风吹干双脚才可以穿袜子或者鞋子,尤其是这样一个夏季,一定要穿凉爽透气的鞋子,一旦双脚出汗立刻清洗双脚并吹干,不要让双脚在潮湿闷热的环境里,一旦破皮或者双脚出现皮肤溃烂,糖尿病足出现的几率会大大增加。
生活中如何预防患上糖尿病足

06、保持低钠高纤维素饮食习惯
糖尿病患者在饮食上是一定要留心的,除了注意饮食谨防血糖上升之外,更要注意保持好低钠高纤维素的饮食习惯。如果饮食中的钠过高,就会增加心脏的负担,那么一定会加重糖尿病的症状,那么会因为一点点小问题就会引发糖尿病的各种并发症,而糖尿病足便是其中之一。所以说,糖尿病人每天一定要控制好自己对食盐的摄取量,千万不要过高。


07、双脚若有健康问题必须快速入院治疗
糖尿病人的双脚健康非常重要,就算是修剪指甲一不小心剪出一个小口子,都有被感染的危险,所以说一定要好好保护自己的双脚,一旦双脚出现健康问题一定要快速入院治疗,比如说很常见的脚气问题,不管是水泡型脚气还是裂口型的脚气,一旦出现立刻就医治疗,不然感染上糖尿病足的可能性会非常高的。另外如果双脚感觉到有其他健康问题,也要提早就医,切勿拖延。
【生活中如何预防患上糖尿病足】作者:萌呆呆
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