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女性在哺乳期是可以通过精油按摩,达到让乳房不下垂不变形的效果的。只是很多女性不知道该如何使用精油按摩,还会出现错误的行为。今天咱聊一下哺乳期精油按摩的方法,一起来看。 01、在按摩之前,一定要先将双手搓热,并且乳房用温热毛巾进行热敷一下。然后


女性在哺乳期是可以通过精油按摩,达到让乳房不下垂不变形的效果的。只是很多女性不知道该如何使用精油按摩,还会出现错误的行为。今天咱聊一下哺乳期精油按摩的方法,一起来看。


01、在按摩之前,一定要先将双手搓热,并且乳房用温热毛巾进行热敷一下。然后用双手轻轻拍打乳房位置,让乳房周围的肌肉组织放松一下,这样的按摩效果会更好。
哺乳期精油按摩乳房方法

02、精油倒在手里,不要太多,每次一滴或者两滴就可以,双手对搓,然后均匀的包裹住乳房,轻轻转圈按摩。


03、不同方向打圈按摩之后,用一只手的手掌捏住整个乳房,手法一定要轻柔,然后反复做松、合的动作。
哺乳期精油按摩乳房方法

04、做好这些动作之后,由腋下位置往前胸聚拢乳房,并且稍加往上提,这样送体验金官网防止乳房下垂的出现。
哺乳期精油按摩乳房方法

【哺乳期精油按摩乳房方法】作者:萌呆呆
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